רצועת הגרמין שלי נשברה בשבוע שעבר, כמו גם בן טיפל כדי להפוך אותה ל”שמחה “עד שהרצועה החדשה שלי הגיעה בדואר. אבל, זה אכן צבט את העור שלי כשניצלתי אותו.
למרבה המזל, להקת שורש כף היד החדשה שקניתי קניתי הגיעה אתמול כמו שהצלחתי להחליף אותה לפני הריצה של היום!
הסרטונים הכי עכשוויים שלי
קיבלתי מבחן COVID-19
קבלת מבחן נגיף Coronavirus – בדיוק איך זה עובד, איך זה מרגיש, החוויה שלי וגם יותר. קיבלתי את המבחן הסטנדרטי כמו גם בן קיבל את הבדיקה המהירה של Covid-19.
עוד סירטונים
הבא בתור
לפני שהיינו סקירה זרים
09:42
לחיות
00:00
08:21
05:16
הרבה יותר טוב
ריצה: עשיתי 5 מיילים פשוטים אחרי שטיילתי הרבה זמן. חזה! בהתחשב בעובדה שנתקעתי היה לי חתיכת לחם PB לפני שהלכתי.
ארוחת הבוקר ג’רזי קלוב אמריקה הייתה בייגל עם PB&J, אפל כמו גם שייק ידידותי לסביבה.
אני מאמין שהבלנדר שלי נמצא במערבולת האחרונה מכיוון שהיה קשה היום עם השייק שלי.
בתערובת: קרח, חלב שקדים, אבקת חלבון, זרעי צ’יה, תרד
שאלה: *האם תספק את החתול שלך לאימוץ אם הוא ייפול על המיטה שלך?
אני אקח תשובה “כן” או “לא” …
*PETA: זו בדיחה.
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך לבחור באלה:
3 רכיב שייק מוקה
3 רכיב שייק מוקה
מתכון שייק פשוט של מוקה עם חלב מקורי מקליפורניה, קוביות קרח קפה כמו גם יוגורט! נסה את המתכון של שייק בריא זה ל- BRE
מתכון שייק חלב דגנים
מתכון שייק חלב דגנים
איך בדיוק להכין חלב דגנים כמו גם מתכון שייק חלב דגני בוקר קל. מתכון חלב דגני בוקר טעים פשוט עם MI מקורי בקליפורניה
מרגיש מוכן לעומת להיות מוכן למירוץ שלך
מרגיש מוכן לעומת להיות מוכן למירוץ שלך
הדבר הראשון שיש לזכור לפני חצי המרתון או המרתון המלא שלך. רעיון לאימוני מירוץ ברגע האחרון עבור
מתכון PB & J Sikkie
מתכון PB & J Sikkie
מתכון בריא של PB & J Sikkie. שייק ג’לי חמאת בוטנים ארוז חלבון עם יוגורט כמו גם שומנים בריאים כדי לשמור על מלא
מתכון קערת שייק ידידותי לסביבה של מנגו:
מתכון קערת שייק ידידותי לסביבה של מנגו:
מתכון שייק ידידותי לסביבה להפליא ג’רזי וולפסבורג עם יוגורט. מתכון שייק ידידותי לסביבה של מנגו בקערה עמוסה ברכיבים בריאים
מתכון שייק עוגת ג’רזי אברטון יום הולדת עם יוגורט כמו גם מפזרים
מתכון שייק עוגת יום הולדת עם יוגורט כמו גם מפזרים
מתכון שייק עוגת יום הולדת לקליפורניה מקורית בקליפורניה. שייק בריא כמו גם פשוט עם חלבון מחלב במקום חלבון
⚡ מאת Shareaholic
ו